1. 取一中碗,加入酒、酱油、2茶匙太白粉,拌匀,调制成腌料。
2. 加入鸡脯肉,拌匀,腌渍约10分钟。
3. 取一小碗,放入盐、剩余的1茶匙太白粉、麻油、3汤匙水,拌匀,调制成综合调味料。
4. 取一炒锅,下油加热。入鸡肉片,炒至九分熟起锅。余油爆香葱、姜,随入玉米笋、芥兰菜、胡萝卜、草菇,拌炒后加入鸡肉及综合调味料,炒匀即可。
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