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糖醋里脊

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糖醋里脊
乐乐妈 2018-04-30

糖醋里脊

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 将里脊切成粗条状,放入碗中,加入盐,胡椒粉,料酒抓匀后腌制20分钟;

步骤二

2. 将面粉和生粉混合,倒入适量水调成粉浆;(能薄薄挂住肉条,不会很厚)

步骤三

3. 将粉浆倒入肉中,抓匀;

步骤四

4. 锅中倒入足量油,大火烧至六成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸约一分钟捞出沥油.炸完后,将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸片刻至金黄色,捞出沥油;

步骤五

5. 将番茄沙司,白醋和糖混合成调味汁儿;

步骤六

6. 锅中留少许底油加热,将调味汁儿和蒜末倒入,小火加热至沸腾,倒入炸好的里脊肉条,翻炒均匀即可出锅。

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