1. 茭白洗净切片
2. 肉要挑选前腿肉,这样的肉不肥腻有嚼劲
3. 肉洗净切片,肥瘦肉分别加盐巴腌制,瘦肉再加入淀粉抓匀!蒜苗洗净切段
4. 热锅下油,先爆炒茭白
5. 茭白炒八分熟起锅,下肉片爆炒,加蒜苗头,八分熟后加入茭白,剩下的蒜苗,一起炒匀,再加入盐巴鸡精调味即可出锅!
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