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美味的茄子炖肉

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美味的茄子炖肉
汤圆加糖 2017-04-15

美味的茄子炖肉

每当吃起茄子炖肉时,都会想起妈妈,这是妈妈教会我的第一道菜。也是我最爱的菜品之一。它不仅好吃,营养价值也很高。茄子含有丰富的维生素p,具有去痛活血、清热消肿、可以有效的预防心血管疾病。茄子加肉不仅补血还可以稳定血压,对于新手来说制作起来也很容易,食材购买也很方便,是不错的选择,强烈推荐给大家哦!
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的茄子炖肉做法图解1)

1.切好的茄子片

步骤二
美味的茄子炖肉做法图解2)

2.切好的五花肉

步骤三
美味的茄子炖肉做法图解3)

3.切好的葱姜

步骤四
美味的茄子炖肉做法图解4)

4.热油后先放五花肉

步骤五
美味的茄子炖肉做法图解5)

5.加入葱姜翻炒

步骤六
美味的茄子炖肉做法图解6)

6.倒入酱油

步骤七
美味的茄子炖肉做法图解7)

7.再倒入茄子

步骤八
美味的茄子炖肉做法图解8)

8.加入水开始炖

步骤九
美味的茄子炖肉做法图解9)

9.待茄子变色翻炒下

步骤十
美味的茄子炖肉做法图解10)

10.放盐停火

步骤十一
美味的茄子炖肉做法图解11)

11.熟了盛出

茄子配五花肉来炖,比较好吃

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