冰雪李二塘
2017-11-29
1.花生米用清水洗净沥干水分
2.在花生米里加入盐
3.加入温水浸泡1~2个小时的时间
4.将泡好的花生米沥干水，倒入烤盘中摊开
5.放入预热好的烤箱180度，中层8分钟左右
6.然后拿出来晃动一下，再次放进去转120度烤5分钟就好了
花生的红皮衣非常有营养，能够补脾胃之气，达到养血止血的作用，所以吃花生记得保留红皮~
自制美味零食：盐烤花生米
来自紫薯泡菜屋
为世界杯准备的盐烤花生米
来自桃花香满堂
盐烤花生米
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