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口感不错的茶香鹌鹑蛋

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口感不错的茶香鹌鹑蛋
薯片小排肉 2017-11-28

口感不错的茶香鹌鹑蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解1)

1.将鹌鹑蛋在清水中洗净

步骤二
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解2)

2.锅中加没过鹌鹑蛋的水,煮5分钟,先将鹌鹑蛋煮熟

步骤三
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解3)

3.将香料加到锅中

步骤四
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解4)

4.将适量红茶加到锅中

步骤五
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解5)

5.加适量的盐

步骤六
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解6)

6.加少许酱油

步骤七
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解7)

7.开火继续煮,煮的过程中,用勺子将鹌鹑蛋外皮敲碎,以便于进味

步骤八
口感不错的茶香鹌鹑蛋做法图解8)

8.再次煮开后,不要着急揭锅盖,待锅中温度降低后,再次开火煮开、关火,待凉后,将鹌鹑蛋及水一起倒入容器中,将鹌鹑蛋浸在调料水中,随吃随取

脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋

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