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春节晚上吃什么水果好

2020-01-31 10:24

春节期间大家吃的都比较油腻，一般会连着好多天都是大鱼大肉的，这时候吃点水果是非常解腻的，春节晚上吃什么水果好，第一种非常合适的水果就是菠萝了，它含有非常丰富的膳食纤维、维生素B1、以及菠萝蛋白酶，有助于身体的新陈代谢促进消化。第二种水果就是雪梨了，雪梨清甜爽口，也是肠胃的好帮手，能够有效的缓解便秘。第三种水果是猕猴桃，吃猕猴桃可以缓解腹胀，可以加速消化、改善高血压。第四种是橘子，橘子可以预防肝病及动脉硬化。

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