在最近大爱吃鱼,多吃鱼不但可以补充蛋白质,还可以补充胶原蛋白
来自小肥羊吃鱼
来自柠檬398
来自吃货的小管家
1、鲟鱼表皮很硬也很黏,处理的时候用刀轻轻刮鱼身,就可以去除粘液。2、煎至鱼块的时候轻轻翻动鱼块,煎至两面金黄即可,也可不用沾淀粉。3、根据自己的口味可随意加入调味料和配菜进行烹制。
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