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红烧三文鱼扒

美味指数:

红烧三文鱼扒：小编其实是个非常喜欢吃刺身的人！所以一般小编只有生的三文鱼！不过孕妇和小孩子还是吃熟的三文鱼比较好！最好把三文鱼腌制一下，然后再红烧，倒些老抽上色！如果老抽加的多了就不要放盐了，孕妇和小孩要吃清淡些～然后煮一下就可以出锅了哈！

人群：青少年白领口味：咸工艺：红烧厨具：炒锅

全部做法

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1、怀孕的妇女吃三文鱼一定要吃全熟的，不可生食，容易有寄生虫，影响宝宝健康！2、柠檬对付三文鱼的鱼腥味有很好的效果！

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