第一步: 准备好各种水果和酸奶,可根据个人喜好搭配。
第二步: 将青提红葡萄无花果洗干净,无花果去皮备用。
第三步: 西瓜去皮,切成小块备用。
第四步: 紫薯去皮,切成小块,将玉米粒准备好。
第五步: 无花果切小块,葡萄对半切开,为了吃方便,去掉葡萄籽。
第六步: 锅中水煮沸,倒入玉米粒,焯水一分钟。
第七步: 将紫薯块倒入沸水中煮到变软糯,捞出备用。想吃甜一点可以在煮的时候加点冰糖。
第八步: 将各种水果根据喜好加入大碗中,和煮熟的紫薯玉米粒一起。
第九步: 倒上一瓶酸奶,搅拌均匀即可。