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健康美食之红烧鸡块

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健康美食之红烧鸡块
黄色的橘子 2017-11-28

健康美食之红烧鸡块

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
健康美食之红烧鸡块做法图解1)

1.葱切段,姜切片,稍厚一点,花椒,茴香

步骤二
健康美食之红烧鸡块做法图解2)

2.锅内放油,油热后几样料一块放入,炒出香味。

步骤三
健康美食之红烧鸡块做法图解3)

3.再放入鸡块

步骤四
健康美食之红烧鸡块做法图解4)

4.鸡块翻炒几分钟

步骤五
健康美食之红烧鸡块做法图解5)

5.加入糖

步骤六
健康美食之红烧鸡块做法图解6)

6.放的是红糖

步骤七
健康美食之红烧鸡块做法图解7)

7.再放入几粒枸杞

步骤八
健康美食之红烧鸡块做法图解8)

8.加入味极鲜冰糖老抽

步骤九
健康美食之红烧鸡块做法图解9)

9.再翻炒几下

步骤十
健康美食之红烧鸡块做法图解10)

10.放入盐

步骤十一
健康美食之红烧鸡块做法图解11)

11.转入高压锅内炖二十分钟。

步骤十二
健康美食之红烧鸡块做法图解12)

12.二十分钟后出锅了。好香啊。

蛋鸡不好炖,所以一定要用高压锅的,不然炖上一个小时肉都不太烂呢。

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