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营养酥饼

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营养酥饼
美美的小桌 2017-03-26

营养酥饼

想要自己动手为家人做美味的食物吗?赶快动手学习酥饼的制作方法吧!酥饼油而不腻,美味香甜,老少皆宜,不仅可以当做饭中的甜点小零食,还可以当做早点和平时的的小零食,真的是相当方便呢。而且还可以锻炼自己的动手能力哦,还可以和孩子一起做,促进感情哦。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养酥饼做法图解1)

1.花生米用电饼铛烤熟

步骤二
营养酥饼做法图解2)

2.烤熟的花生去皮

步骤三
营养酥饼做法图解3)

3.用擀面杖将花生擀碎

步骤四
营养酥饼做法图解4)

4.黑芝麻用电饼铛烤一下备用

步骤五
营养酥饼做法图解5)

5.将200g的生粉放入锅中炒熟备用

步骤六
营养酥饼做法图解6)

6.一勺碎花生,两勺糖放入碗中

步骤七
营养酥饼做法图解7)

7.加入一勺炒好的黑芝麻和一勺炒熟的炒面,调拌均匀,这是酥饼的馅

步骤八
营养酥饼做法图解8)

8.300g生粉用水量的温水和面,醒上一会,再将面揉光滑

步骤九
营养酥饼做法图解9)

9.200g生粉用油和面

步骤十
营养酥饼做法图解10)

10.和好的油面

步骤十一
营养酥饼做法图解11)

11.然后将油面放在面皮的中间摊平

步骤十二
营养酥饼做法图解12)

12.然后将左侧的面折到油面上

步骤十三
营养酥饼做法图解13)

13.之后将右侧的面折到左侧,然后将周边的水和面的面皮捏紧,将油面包住

步骤十四
营养酥饼做法图解14)

14.然后用擀面杖擀薄,之后从下往上卷起

步骤十五
营养酥饼做法图解15)

15.切成小剂子

步骤十六
营养酥饼做法图解16)

16.用手将剂子捏扁,然后放入调好的馅

步骤十七
营养酥饼做法图解17)

17.将边捏好

步骤十八
营养酥饼做法图解18)

18.捏的边用手团紧

步骤十九
营养酥饼做法图解19)

19.然后用手按扁,用擀面杖擀成小饼状

步骤二十
营养酥饼做法图解20)

20.放入加油预热的电饼铛中,煎至金黄色即可

1、馅中放的面粉最好是炒熟的面粉,也可放生粉,但是生粉没有炒熟的面粉调的馅香;2、擀水和面皮的时候将面皮擀成长方形,目测分三等份,将油面放中间;3、电饼铛煎酥饼的时候多放些油,这样煎出的酥饼色泽亮丽。

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