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营养的红烧带鱼

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营养的红烧带鱼

营养的红烧带鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养的红烧带鱼做法图解1)

1.带鱼切段清洗干净

步骤二
营养的红烧带鱼做法图解2)

2.加入盐、糖、醋、料酒及酱油

步骤三
营养的红烧带鱼做法图解3)

3.搅拌均匀后腌一会儿让它入味

步骤四
营养的红烧带鱼做法图解4)

4.锅里放油加热,放入大蒜子爆香

步骤五
营养的红烧带鱼做法图解5)

5.倒入带鱼

步骤六
营养的红烧带鱼做法图解6)

6.加适量水

步骤七
营养的红烧带鱼做法图解7)

7.再烧三四分钟

步骤八
营养的红烧带鱼做法图解8)

8.出锅装盘

在烧的过程最好少翻动带鱼,以免弄碎

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