净水莲藕
2017-12-15
1.鲈鱼清洗干净沥干水分
2.姜，葱切成小丝
3.将姜丝里里外外的铺在鱼的身上，用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟
4.用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟
5.叮好的鱼倒掉里面的水，淋入酱油，铺上葱丝
6.锅里烧点热油淋在葱花上即可
用微波炉叮鱼更快更好控制火候。
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蒸鲈鱼