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#特色美食#爆炒腰花

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#特色美食#爆炒腰花
尚品美味 2017-12-04

#特色美食#爆炒腰花

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.猪腰子洗净,

步骤二

2.先竖着切直线,不要切断。

步骤三

3.再横着切猪腰,切出来的就是腰花了。

步骤四

4.切好的腰花装盘待用。

步骤五

5.辣椒,姜,蒜切好待用。

步骤六

6.热油,放入腰花。

步骤七

7.加入适量料酒翻炒。

步骤八

8.加入适量盐。

步骤九

9.炒好的腰花盛盘待用。

步骤十

10.热油,辣椒,姜,蒜入锅翻炒。

步骤十一

11.加入适量盐。

步骤十二

12.加入炒好的腰花。

步骤十三

13.翻炒片刻加入生抽和蚝油即可。

切腰花的时候一定要注意力量,竖着切的时候不要切断哦!

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