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#DIY美食#四季豆炒肉

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#DIY美食#四季豆炒肉
宝妈私房菜 2017-11-28

#DIY美食#四季豆炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解1)

1.四季豆去掉两头撕去筋洗净掰成两段

步骤二
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解2)

2.瘦肉切片用少许盐声抽地瓜粉抓匀,姜切片,蒜切碎

步骤三
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解3)

3.热油锅炒香姜片

步骤四
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解4)

4.下肉片滑散

步骤五
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解5)

5.肉片炒熟盛起

步骤六
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解6)

6.开水锅里加入少许盐和油下四季豆焯9分熟

步骤七
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解7)

7.捞起沥水

步骤八
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解8)

8.热油锅放入四季豆翻炒

步骤九
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解9)

9.炒到表皮有点皱调入少许盐炒匀

步骤十
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解10)

10.把之前炒好的肉倒进锅里翻炒均匀

步骤十一
#DIY美食#四季豆炒肉做法图解11)

11.撒入蒜碎即可

1、焯四季豆水里加点盐和油是为了入底味和保持菜的颜色。2、四季豆要煮熟才能吃。

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