机智汤
2018-03-07
1.豌豆荚500g（这个品种吃起来粉）
2.去壳
3.基围虾500g
4.基围虾去壳和虾线洗净，切丁，加入盐胡椒粉葱花生抽拌匀，再加入生粉和油（我用的是菜子油）搅拌均匀备用。
5.红萝卜半根切丁
6.豌豆红萝卜加盐飞水备用
7.锅烧热放少许油倒入虾仁丁（加了生粉的要冷油下锅后改大火），翻炒至变色后（留了小半碗虾丁明天过早煮粉丝用）
8.将飞水过的豌豆红萝卜一起加入翻炒均匀（不需要加盐）
9.装盘即可
虾仁加了生粉，炒出来的嫩滑，冷油下锅不粘锅。
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品…
虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，…
芝士虾球主料是芝士和虾肉，辅料是食用油，形状是金色的小球形，…
虾仁鸡蛋汤，虾仁的营养价值很高，而且容易消化。虾仁蛋花汤，口…
