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美味金瓜燕窝盅

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美味金瓜燕窝盅
五彩的牛肉花 2017-04-25

美味金瓜燕窝盅

美味金瓜燕窝盅其实就是燕窝和南瓜一起熬制的糖水,美味营养很香很好吃,容易消化家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这美味金瓜燕窝盅很适合哟,美容养颜,是滋补的好东西花点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你亲自来试一试
准备时间:20分钟 烹饪时间:50分钟
步骤一

取一盏燕窝

步骤二

用凉开水或纯净水,将燕窝放入浸泡4小时左右。

步骤三

燕角的部位硬度大,可适当延长浸泡时间,泡发到片状层层展开的状态

步骤四

装一大碗清水,将燕窝放在筛网中,用镊子挑出绒毛和杂质

步骤五

用水漂洗干净,会有极微小的黑色绒毛在水中

步骤六

将燕窝放入炖盅里,炖盅里加少许纯净水,以刚漫过燕窝为准

步骤七

盖上炖盅盖子,在炖锅内胆加水至炖盅一半高,选择燕窝程序,缩短时间为半小时,启动,起锅加冰糖

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