把鸡大胸肉清洗干净去掉筋膜。
先切成薄片。改刀成细丝。
放碗内用鸡蛋青、水淀粉 盐 料酒抓匀上浆。
香菜洗净切寸段
锅中加油,烧到约五成热。爆香葱姜。
下入已上浆的鸡丝滑散至变白。
下入香菜段,急速颠翻。
烹入少许醋、香油,出锅即成。
鸡肉营养价值都高,夏天来一道美味的鸡肉,,滋补效果良好,芫爆
来自呱呱菜园
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来自好吃go味
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