柠檬下厨
2018-01-01
1. 先把五花肉在沸水中汆一下
2. 用冰糖炒出糖色，然后把汆好的肉倒入锅中翻炒，加入少量的葱丝，和料酒，同时把事先泡好的普洱茶倒入，
3. 把茶底用纱布包好，一同放入锅内，开大火烹煮10分钟左右，转入小火慢炖，大约1个小时左右就可以收汁出锅了。
我爱吃肉，尤其爱吃肥肉，那甜滋滋的红烧肉是我的最爱。可是我更爱美，为了苗条的身材，每次见到它们的时候只能望而却步。怎么才能把二者完美的结合起来呢，于是我想到了普洱茶。上网找了资料，原来普洱茶也是可以入菜的，尤其适合红烧，卤味之类。那就行动吧，美食的诱惑势不可挡。这道菜和普通的红烧肉不同的是，基本上不用加酱油，因为普洱的汤色就是红的。还有就是要避免加大量的葱姜，以及其他味重的调料，这样会掩盖了普洱的醇香。在烹煮的过程中，可以闻到扑鼻的茶香和肉香，出锅后吃上一块，果然是口感清爽，不油腻。步骤有很多，可是只能上传四张，有点有惜呀。想看步骤的菜友们去我的QQ空间一饱眼福吧！！！http://408948051.qzone.qq.com
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