第一步: 鸡胗先清洗干净,表面打花刀,底部不切断,这样绰水后就会卷曲起来,形成鸡胗花。
第二步: 蒜薹洗净切段
第三步: 汤锅加入水,烧开后下入打好花刀的鸡胗,绰烫至鸡胗熟透,大约1分钟左右。不要煮太久,老了就不好吃了。过水后待用。
第四步: 炒锅烧热后,加入色拉油,热锅冷油下入蒜薹翻炒,半分钟就可以了
第五步: 再下入刚才绰烫好的鸡胗花,翻炒一下
第六步: 加入孜然味的肉酱,这个酱料的味道很好吃,有时候选择品牌的酱料可以给自己的料理更好的味道
第七步: 继续炒匀,使所有的食材都裹上酱汁就可以了,味道超赞。