1.准备食材:去皮瓜一个。
2.南瓜洗净切薄片。
3.放蒸锅帘上,隔水蒸熟。
4.将蒸熟的南瓜取出。
5.用勺子压成泥状或榨汁机打呈泥状都可以。
6.加入酵母粉。
7.面粉放入盆里。
8.南瓜泥和酵母粉,慢慢的倒入面粉里搅拌成棉絮状。
9.用手将棉絮揉成光滑的面团,盖上保险膜进行发酵。(揉面可以醒一小会,在反复揉到光滑面团)。
10.发酵至两大大。
11.取出面团,拍净空气。
12.分成若干个小面剂子。
13.取一份面挤子,用手擀成长条状,再弯折至两端齐平,两端分别弯曲向上,呈W型。用筷子夹住W中间处,即成为花样馒头生坯。
14.蒸锅帘上末少许油,将花样馒头生坯放入蒸锅帘上。(留出一定的空隙,便于馒头张发) 醒发馒头生坯明显膨大1-2倍,盖盖大火烧开蒸20分钟蒸熟。先不要急于打开锅盖,再虚蒸3--5分钟。
15.南瓜花样馒头蒸好了,上桌享用吧。
1、面团发酵完成之后,需要通过揉面来排净空气。2、整理完形之后,醒发半小时就可以入锅蒸了。3、馒头蒸好后,不要急于去打开,在虚蒸5.分钟,即可出锅。
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