1.梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
2.五花肉,加入姜、八角、草果,在清水里煮30分钟。 热锅热油,放入煮好的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄,再倒入老抽上色
3.将肉切成1厘米左右的片。
4.肉皮朝下摆在碗中。
5.热锅热油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒匀,加入肉汤烧5分钟。
6.把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸1小时把蒸菜的汁倒出,将梅菜扣肉倒扣进盘里。原汁加入少量淀粉勾芡,淋在肉上就可以了
因有过油炸制过程,需准备植物油1500克。
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