芥菜孕妇可以吃吗？

今年我29 岁，前两天查出来怀孕，身边的人都告诉我在吃的方面一定要注意，所以我想问下芥菜孕妇可以吃吗？

红果果6243 母婴饮食 2019-10-20 07:04

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关于芥菜孕妇可以吃吗？的7条回复

玫团臭蛋

2020-11-02 21:46

这菜虽然好吃，但是芥菜我们经常用它来做腌制食品，因为在腌制的过程中会放入大量的盐，所以平时还是要少吃荠菜。但其实芥菜的本身是含有大量的维生素和矿物质的，它本身是对人体有益的东西，你平时吃芥菜吗？你吃的多吗？是怎么吃的？

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小敏215狂想曲

2020-05-01 10:11

首先芥菜要洗干净切成小块状，锅中煮一些开水，将芥菜放入锅中，焯水之后，用清水冲洗，晾干水分，将生姜去除表皮，拍扁，锅加热后放入生姜，翻炒至香气扑鼻，之后放入芥菜，翻炒，翻炒芥菜约5分钟之后，即可出锅，很简单的一道家常菜的做法，美味。

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Walker33

2020-02-29 15:44

我们的蔬菜有很多种，有些我们还可能没有听说过，比如说芥菜就是的，这个也是非常好吃的，很多朋友就喜欢，大家如果想要的或者喜欢吃的可以去尝一尝这个，估计还是挺不错的呀，我们的芥菜味道还是可以的，反正我还是特别的喜欢吃这个的。

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张xin69

2020-01-25 11:44

芥菜其实也就是我们所说的一些芥菜疙瘩，然后它上面有一些菜叶嘛，其实也是可以吃的，虽然吃的方法是比较多的，但是我比较喜欢炒着吃，试比较好吃，但是我们在吵的时候可以泡一些粉丝，然后大概也就是炒十分钟到15分钟，这样就可以了。

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桐子23花开

2019-12-05 09:23

芥菜的吃法多到数不清，他不仅仅可以用来近照着吃，更可以用来和各种食材一起煮成各种的芥菜汤，同时也可以和肉片一起炒，推荐你一个方法，就是把荠菜切断，放入咸菜缸子里腌一腌，到时候拿出来会更加美味和下饭。以上是我的看法，你可以参考一下哈。

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ZMonica6

2019-11-04 21:35

芥菜这种蔬菜属于十字花科，这一年四季都有在生长的一种蔬菜，我们吃的就是芥菜的茎和叶，中国各个地方都有种植这种菜，这种菜最常见的吃法就是洗干净，切成段照着吃，也可以腌制成酸芥菜，也可以借做成清爽的芥菜汤来做我们饭后的一碗汤。

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floe521

2019-10-12 15:37

芥菜孕妇可以吃吗？孕妇是可以适量的吃一些芥菜的，新鲜的芥菜中含有许多维生素、萝卜素等，在怀孕期间一定要均衡饮食哦，特别是要补充蛋白质。

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